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お客様の声 vol.47 健康食品、漢方薬、整体、リンパマッサージを全てやめ、セルフケアで生理痛消失し、体温上昇イキイキ体質に変化

低体温、低体力、虚弱体質、整体、栄養、パーソナルトレーニング、女性



Q1.あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか?



今まで健康のため、毎日歩いたり、走ったり、様々なトレーニングジム、整体、エステ等いろいろと体験してきました


胃腸が弱く、元気がでないため、問題解決をどこからしていいか明確でなかったので困っていました


まず、大きな変化として、生理痛が無くなり、血がサラサラになりました


夏でも風が吹くだけで寒く、長袖を着ていたのが、


半袖でよくなり、汗をかくようになりました


体温が上がり、身体が軽くなったのを体感しています



Q2.あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか?



健康のため飲んでいたお茶や健康食品、漢方薬など毎日欠かさず摂取していましたが、


無くても調子が良いのでやめました。


それまで腰痛のため整骨院やむくむのでリンパマッサージに通っていましたが、


セルフケアでメンテナンスできるようになったので通わなくてもよくなりました



Q3.スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大3つ教えてください


1つめは、自分の身体に適した食品選択と食べ方です


野菜ばかり食べれば良いと思っていましたが、


お米とおかずをバランスよく食べるようになり、便秘が治りました


2つめは、ストレッチポールと加圧ベルトで腰痛と下半身のむくみが減りました


3つめは、足つぼのマッサージ機を使うことです


自分で毎日するのは大変でしたが、毎日座っているだけでゴリゴリできるので、


自分の負担も減り、身体の調子がよくて、とても良いです


Q4.もし、創健スタジオSASUKEに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか?


今でも問題解決しないまま、時間とお金と労力がかかっていたと思います


どれだけやっても効果が出ないことで、


「もういいや」と健康意識が低くなり、


健康作りをあきらめていたと思います


Q5.どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


健康になりたい人や健康になりたいけど効果的でない方法をやっている人など、


たくさんの方におすすめしたいです


体質改善には時間もかかりますし、楽なことはありませんが、


健康になりたくて頑張っている人に、


本来の健康的な生活が送れるよう、おすすめしたいです





30代 女性 K.Aさん

お客様の声 vol.46 シップ薬をやめ、整骨院に通うのもやめて、セルフケアで身体をリラックス&メンテナンス実践継続

低体温、低体力、虚弱体質、整体、栄養、パーソナルトレーニング、女性

Q1.あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか?



少しずつセルフケアする事によって、


日常生活での(仕事もしているので)疲労や痛みに対する不安が少しは減って、考え方も変わりました



Q2.あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか?



◎やたらとシップ薬(市販のよくない分)を常備しなくなりました


◎サプリメントもあれこれ気になっていたけど、


先生おすすめの分にしぼられて助かってます


◎整骨院に通い続けること



Q3.スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大3つ教えてください


◎バルサミコ酢をおすすめ頂いたおかげで、歯周病があるけど、


歯科での歯周スポット検査の数値が良くなり、


冷たい水などしみて、うがいしにくかったのが、


楽に出来る様になりました


◎ストレッチポールは身体のメンテナンス、リラックスにとても役立っています


◎アプリのブログにも、食品添加物やゲノム編集食品情報があり、


前から私も気にしていたので改めて参考になります


◎信頼できる先生からのアドバイスはとても重要です



Q4.もし、創健スタジオSASUKEに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか?


慢性的に週2~3回は、整骨院などに通って、


永遠に通い続けてメンテナンスをしなければ(してもらわなければ)


生活できないと思っていました


Q5.どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


薬や流行の情報に惑わされず、


自然な摂理で自分の身体を大事にしたい、


メンテナンスしたいと考える人





60代 女性 U.Mさん

お客様の声 vol.45 家事・子育て・仕事のスタミナ不足も栄養やセルフケアでイキイキ体質に変化

低体温、低体力、虚弱体質、整体、栄養、パーソナルトレーニング、女性


Q1.あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか?



最初から変化は感じていましたが、今までの習慣やクセはすぐになおらない事も分かっていたので、


継続して通うようになり1年以上になりました。


私はスタミナ不足で子育て・仕事・家事の両立が出来ていないという悩みがありました。


まず、休日に寝込むことはほとんど無くなりました。


仕事も終業時間まで集中が続くようになりました。


家事も毎日休業せずに出来るようになりました。


全体的にエネルギーが枯渇せず活力的な日常生活を送れるようになりました。


Q2.あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか?



今、振り返ると、医療費が減ったような気がします。


ゼロではありませんが、多少の不調は病院に行くよりもSASUKE先生に相談した方が早いし、


その場で対処してくれる事も多くてスピード解決の為、行く必要が減りました。


あと、健康番組の情報を客観的に捉えられるようになり、


振り回される事も皆無になりました(笑)



Q3.スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大3つ教えてください


①栄養面:食べ方や食品の選び方など、毎回、目から鱗情報多数ですが、


エビデンスもわかりやすく教えてくださるので、素直に納得できるし、


実際に実行してみると体調が改善しているので、すごいと思います。


②セルフケア方法:自宅でできるケアやグッズの情報も、


私に必要な分を教えてくれて「自分で出来る事」の引き出しもたくさんくれます。


③子どもへの情報:私の事だけでなく、子どもの身体の発達について、


必要な情報なども教えてくれるのは、すごくありがたいです。


おかげで色々な迷いが減ります。



Q4.もし、創健スタジオSASUKEに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか?


根本的な解決法が分からず、でも知りたくて、ジプシースパイラルを継続していたと思います。


それで余計な出費をしていると思います。


あと、最近は実年齢よりマイナスで見られることが多くなりました。


以前はプラスに見られる事しかなかったので、


SASUKE先生と出会っていなかったら、プラスの数字が増加していたと思います。


Q5.どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


自分や家族などの為に自分自身を大切にしていきたいと思っているけど、


その方法がわからない人には、ドンピシャだと思います。


希望や目標が明確である程、より具体的な方法が得られます。


そこまで明確でなくても、継続するうちに活力が出てきて、


色々あれこれ目標(欲?)が出てきます。


そういった前向きな掛け算が行われてステップアップが出来るので、


これを読んでピンときた方にはオススメします。





30代 女性 N.Mさん

お客様の声 vol.44 肩こりとサプリメントからオサラバし、今ではセルフケアと正しい栄養法で自分の身体と向き合い実践継続中

低体温、低体力、虚弱体質、整体、栄養、パーソナルトレーニング、女性

Q1.あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか?


入会の動機は肩こりでしたが、そのうちトレーニングで体幹を鍛え、


今では、身体を鍛えるというより、その時の身体と向き合い、


不調な部分をケアしてもらいながら、トレーニングも行うというやり方に共感し、


続けることができています。


確か3年以上は通っていると思います。


自分の心身の状況に対する意識が高まりました。



Q2.あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか?


様々なサプリメントを飲んでいましたが、一旦止めました。


止めたからといって、特に不調になることはなく、


広告等におどらされていたことに気づきました。



Q3.スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大3つ教えてください

自宅でできるセルフケアです。


難しいことは一切なく、毎日お風呂上がりにストレッチポールに乗り、


ほんの数分行うのみ。


身体の不調の程度により相談すると色々なセルフケアの方法を教えていただき、


実践できていることです。


Q4.もし、創健スタジオSASUKEに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか?


健康サプリメントをあれこれ試し続けていたと思います。


また、セルフケアという意識すら無く、


「誰かにやってもらうもの」と、


思い違いのまま過ごしていたでしょう。


Q5.どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


自分の健康は自分次第と思っている方にはピッタリだと思います。


老若男女関係なく、通えるスタジオ。


保険適応外のため料金が高く感じられる方もおられると思いますが、


健康に対する投資と思える方にオススメします。






50代 女性 Y.Mさん

お客様の声 vol.43 左股関節を起因とする腰痛も今では痛み止め無しで、長時間歩行、立ち仕事もラクラクに

低体温、低体力、虚弱体質、整体、栄養、パーソナルトレーニング、女性

Q1.あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか?


・性格上、まじめに?取り組みはするが、結果を急ぐあまりに飽きてしまう傾向にあるが、


大きな変化より小さな変化も受け止め、結果を急がずちゃんと自分の体と向き合い、


小さな改善も次のステップの励みとなり、落ち着いて体の変化とつきあうようになった


・足腰の伸び痛みも改善し、長時間の歩行、立ち仕事も楽になった

Q2.あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか?


痛みで、毎日の生活に支障が出る事に神経質になり、


周囲の方々の情報で病院も鍼灸院も沢山通い、神経性の薬も長期間服用し、


病院代、それに伴う交通費、サプリ代はトータルしたら大きな出費と時間の浪費だったかもと思う



Q3.スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大3つ教えてください

姿勢や歩き方、体の部分の役割等も私なりに体で習得し、修正して調べることも役立っている


健康番組も情報の1つとして冷静にとらえて、特定の食品等の摂取の情報も否定することなく、


機会あれば取り入れる位の姿勢で年齢的にもストイックにならないようにしている


わずかな待ち時間でも小さなストレッチをするようになった


Q4.もし、創健スタジオSASUKEに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか?


結果を求めて病院を変えつつ、処方されるままの薬に疑問もありつつ、


服用を続けて、疲れて諦めていたと思う


Q5.どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?

惰性で通院したり、過剰な情報に過敏になるのではなく、


体の働きやしくみを学ぶ機会を作り、自分の体と向き合い、


栄養面であったり、生活習慣面であったり、


自分なりに取り入れて小さな改善の変化や積み重ねで生活の質を実感したい方にオススメします




60代 女性 J.Kさん

お客様の声 vol.42 しつこい扁桃炎、睡眠の質低下、体重増加も体質改善でグッスリ、スッキリ、薬無しで予防可能に



Q1.あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか?



扁桃炎にちょくちょくなってたり、不眠で寝付くのが悪かったり、


年々人生MAX体重を更新してて、どうしたら良いかわかんなくなってました。


それで、色んなジムとかのサイト漁ってて、ここのスタジオのHPを見て、


家から近いっていうのもあり、初回カウンセリングの申し込みの電話をしました。


そして、カウンセリングで姿勢の評価、動作チェックや困っているところを評価していただきました。


その評価を聞いて「とりあえずやってみよう!!」って思って入会しました。


Q2.あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか?



ダイエットもしたいし、頻繁に扁桃炎になってて、


2、3ヶ月に1回は寝込んでました。


そんなのが2~3年続いてました。


あまりにもなるから、「扁桃腺を切っちゃおうか」と悩んだけど、


手術とか怖いし、めんどくさいのであきらめてました。



Q3.スタジオに入会して良かったことや、入会後に自分が変化したことは何ですか?


1番変化したのは、寝付くのが早くなったことです!!


今まで寝つきが悪くて苦労してたのが、嘘みたいにすぐ寝れるようになりました。


あと、今のところ扁桃炎になっていないです!!


めっちゃ嬉しいです!!


自分じゃわからないけど、脚のむくみも減っているみたいです。


もれなく、体重も減ってて「ありがたや~」ってなってます!!


Q4.サスケ先生(髙橋宏尚)はどんな人ですか?


めっちゃ色々なこと知ってて凄いです!!


あと、褒めてくれるからモチベーションが続きます!!


あと、急に激しい運動とかもないので良きです!!


まぁ徐々に難しくはなっているけど、私の出来る範囲でなので、


1人1人見極めてて「すごいなー」って思います。


凄いしか言ってないけど、とりあえず色々と凄いですww


Q5.どんな人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


自分の悩んでる問題が解決しない方やどこに問題があるか分からない方にオススメします。


でも、実際こういうの読んでもステマにしか感じないんかなって思うので‥ww


「百聞は一見に如かず」とも言いますし、


自分の身体で体験するのが早いって思います。



ステマとはステルスマーケティングの略、いわゆるサクラ行為やヤラセ行為のこと




20代 女性 K.S さん

お客様の声 vol.41 悩みの体力低下は「ジム」「筋トレ」ではなく、自宅でできるセルフケアを増やし、少しずつ解消



Q1.あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか?



30代に近づき、体力低下が気になりだしたから。


幼少期から元々体力がある方ではなく、


バリバリ鍛えるようなジムは向いてないし‥


と、思っていた時に、


HPの「姿勢」「呼吸」「血流」の文字を見て、


体力をつけるだけでなく、


気になっていた悩みも解消できそうだなぁと思ってカウンセリングを受けました。


Q2.あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか?



体力がないこと。


気圧の変化や天気の変化による体調不良がとても多いこと。


特に大きな運動をしているわけでもないのに、


疲れがひどく、疲れが取れないこと。


どこか調子が良くないのが普通で、


「今日は調子が良い!」と思える日は月に1~2日‥


何をすれば楽になるのかわからず、対処法がなく辛かった。




Q3.スタジオに入会して良かったことや、入会後に自分が変化したことは何ですか?


「ちょっと疲れたなぁ‥」と思った時にできる日常のケアを、


自分で出来るようになった。


頑張って健康になろう!


ちょっと無理してでも元気になろう!


と思っていたのが、頑張ろうと思わなくなった。



「頑張ってデスクワークの仕事をしたから、ストレッチポールでリラックスしよう(^_^)」


と、健康のための行動が、


自分をいたわる行動になって、楽しい時間になった(^_^)



Q4.サスケ先生(髙橋宏尚)はどんな人ですか?


日常のちょっと困ったことを聞くと、


すぐに色んな対処法がでてきて、


すごい知識量だなぁといつも驚きます


どんな些細な悩みでも、真剣に親身になって下さるので、話しやすいです(^_^)


Q5.どんな人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


体調がずっと良くないけど我慢して頑張っている方にオススメしたいです


あと、私のように体力がなくて運動とかジムとか無理‥と思っている方


※まだ1ヶ月だけど、日常のちょっとしたことで出来ることが増えて、


本当~~に嬉しいです。いつもありがとうございます(^_^)




20代 女性 U.Y さん

お客様の声 vol.40 「下半身太り」の改善だけでなく「美肌」や「内臓疲労の軽減」も手に入りました


Q1.あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか?



私は下半身太りがコンプレックスで、今まで自分で筋トレをしていましたが、


ちゃんと効果が出ているのか分りませんでした。


そこで、このスタジオのHPを見て、


体のしくみや栄養の知識などを基にトレーニングをしていくという考えに興味を持ち入会しました


Q2.あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか?


ストレス、ニキビ、肩凝り、睡眠不足、栄養不足がありました。


ビタミンのサプリやネットで流行っているダイエットや、


自分で食べ物の栄養素を調べて献立を作るなどしていました。


でも、毎回の食事に気をつかうのは難しく、


ダイエットやサプリも並行して頑張っているのに効果の実感があまりなく、


自分がしているのが正しいことなのか分からず続くことはありませんでした。



Q3.スタジオに入会して良かったことや、入会後に自分が変化したことは何ですか?


週2回のスタジオに通っていました。


毎回のトレーニングはストレッチや筋トレなどがメニューできつい時もありますが、


終わるととてもスッキリして気持ちも前向きになれるので、


無理なく続けることができたのが自分でもビックリしています。


最初の目的だった下半身太りの改善はバッチリ写真で見比べると別人レベルで変わりました。


それ以外にも予想していなかった所が改善されて、肌がキレイになったと周りに言われたり、


消化器系の疲労が無くなったり、なによりいい方向に体が変化していくことが嬉しくて


気持ちも前向きになれたと思います。


Q4.サスケ先生(髙橋宏尚)はどんな人ですか?


知識量がとても多くて、健康に関することに何でも答えてくださるので、


毎回質問してしまいます。


でも、その都度快く答えてくださるので、自宅でも実践することができています。


トレーニングがきつくても責めたり、焦らせたりすることは一切無く、


全部肯定してくださるのもこのスタジオに通い続けられる理由だと思います。


Q5.どんな人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


決して安い料金ではないですが、洋服やエステや化粧品、健康食品に毎月お金を使っている方にオススメします。


全部ここで解決すると、今までの体型で服を選ぶのと、


ボディメイクしてから選ぶ服とでは見た目が全然違うし、コスパもいいです。


美容にそこまで投資できないと思う方も、ぜひ試して欲しいです。




20代 女性 M.C さん

お客様の声 vol.39 「猫背」「下半身のむくみ」「胃腸不調」の改善に向けて、加圧トレーニング✖ピラティス✖身体メンテナンスを実践



Q1.あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか?



本来の目的は猫背を解消したい、姿勢を良くしたいとの思いからカウンセリングを受けました。


カウンセリングを受けている中で、身体を絞りたい、健康な身体になりたいと思うようになり入会しました。


Q2.あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか?



姿勢の悪さ。


下半身のむくみ。


胃腸不良。


Q3.スタジオに入会して良かったことや、入会後に自分が変化したことは何ですか?


実際のトレーニングでは、ピラティスメインのトレーニングですが加圧していることもあり、


結構な負荷になっていて心地よい疲労感を味わえます。


また、身体のメンテナンスもしっかりやっていただけるのでありがたいです。


健康に関する知識も教えていただきながらこれからますます健康になりたいと思います。


Q4.サスケ先生(髙橋宏尚)はどんな人ですか?


面白い。


趣味が合うので楽しい。


若いが利他の心を持ち合わせてあり尊敬できる。


Q5.どんな人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


健康に関する意識が高い方ばかりでなく、


自分は健康だから大丈夫だと言う人も一度カウンセリングを受けて欲しい。


健康な生活がいかに幸せかわかるのではないでしょうか。



50代 男性 O.T さん

お客様の声 vol.38 健康作りの「依存」から「自立」できるようになり、セルフケアで自分の悩みを改善可能に


Q1.あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか?



整骨院でストレッチポールを始めてからのお付き合いで、運動をしているとき、


疲れやすい、頑張りが利かない、筋肉が落ちた、腰痛などあちこちに痛みが出る…など


運動をしてもマイナス面が多く、ストレスになっていたので少しずつ改善したいと思って。


Q2.あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか?



腰痛・膝痛・肘痛。


緊張からの痛みの発症。


自分で筋トレをしてもやり方が悪く、かえって痛みが出ること。


日常生活で、たいして動いていないのにあちこち痛みが出ること。


Q3.スタジオに入会して良かったことや、入会後に自分が変化したことは何ですか?


身体のどこかに違和感や痛みが出たら、まず「姿勢」がどうだろうか?と考えるようになった。


それまでは、自分ではどうしようも出来ないので「いつ治療に行こうか…」と思うだけから、


まずは自分で少しでもメンテナンスをしてみようと。


どこに負担がかかっているので痛みが出るのか?とテンションを下げずに行動する。


でも疲れがたまってきたら結局、先生にお世話になるけど、それまでの対処法なども教えてもらって助かっている。


食事の内容も気にするようになった。


Q4.サスケ先生(髙橋宏尚)はどんな人ですか?


たくさんの情報を持った人。


その引き出しの中から、そのときの症状に合った的確なアドバイスが出てくるのがすごく助かる!


いろんな事に興味関心を持ち、好奇心旺盛な人。


それで得た知識・情報を前向きに合理的に活用しようと日々頑張っている人。


Q5.どんな人に創健スタジオSASUKEをオススメしますか?


マスコミの情報などに左右されず、本当に良いもの(損得無しに)を得たいと思っている人。


健康的に痩せたい人。


薬に頼りたくない人。


「予防」が大事と考える人。




60代 女性 U.M さん

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