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あなたはどれぐらい?健康投資力チェックテスト 久留米で低体温・低体力などの虚弱体質からオサラバしたいアナタへ

虚弱体質、低体力、低体温、東洋医学


健康な身体を大切にする素敵なアナタへ



☆たった4つのポイントで健康習慣を取り戻す 創健術伝道師 サスケ☆



久留米の創健スタジオSASUKEのサスケです



今回は、皆さんの「健康投資力」をチェックしたいと思い、


チェックリストを作ってみました


気になる方は、要チェックです


以下に当てはまる人はブログの内容を要チェックです



☆こんな人は要注意☆



◎月2万円以上の健康投資をしている



◎毎月サプリメントを摂取している



◎毎月漢方薬を摂取している



◎毎月ネットワークビジネスなどの健康関連のアイテムや食品を買っている



前回のブログはこちら


夏に健康でいるために必要な「塩」の話③
 久留米で低体温・低体力などの虚弱体質からオサラバしたいアナタへ



https://www.souken-sasuke.com/blog/entry/post-169/



さて、さっそくチェックリストを確認していきましょう


低体力、低体温、虚弱体質、健康投資


あなたはどれぐらい当てはまる?


全部で20項目あります



最後にチェック項目数に応じたアナタの健康投資力がわかります

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▢市販の食品やサプリメントの成分表示を見ず、パッケージの雰囲気で購入する


▢流行の健康グッズがTVや雑誌で紹介されるとすぐに買ってしまう


▢運動する気力も体力も無いのに、無理にジムに入会して結局通わない


▢身体がしんどいのをわかっているのに、誘われたらホイホイ遊びに行ってしまう


▢健康グッズ(サプリメントや健康器具)が安く販売されていたらつい買ってしまう


▢健康グッズ(サプリメントや健康器具)を買っても活用せず、自己満足している


▢健康投資と健康浪費の違いが分からない


▢健康のために病気やケガの予防を実践することをムダだと思っている


▢現在の身体状況に悩みがあるのに放置して、「まだ大丈夫」と思っている


▢風水や水晶などスピリチュアルや困った時の神頼みが好き


▢3ヶ月以上実践している健康法や健康増進施設(整体院、トレーニングジム等)で何の変化もない


▢自分の悩みに対してセルフケアできる方法を知らないもしくは教えてもらっていない


▢健康増進施設に通えば、丸投げしても悩みが解決すると思っている


▢自分の悩みを解決する方法をTVや雑誌、専門書などから探していない


▢漢方薬は副作用が無いから、西洋の薬よりも安全で効果的と思っている


▢漢方薬を摂取しているから食事は多少おろそかにしても大丈夫と思っている


▢病院の薬やアドバイスだけで悩みが解決すると思っている


▢インスタント食品など安価な加工食品を摂取して、高額なサプリメントを摂取している


▢矯正下着など矯正アイテムを着用(使用)して、問題が根本的に改善されたと思っている


▢身体の不調は自分が原因では無く、他人や環境、社会が悪いと思っている


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低体力、低体温、虚弱体質、健康投資

【あなたの健康投資力】


チェックの数が0~4個  あなたの健康投資力 90点 


現時点で健康投資が上手くいっているはずですし、

これからもその鋭い視点でブームに惑わされず健康増進に励んでください



チェックの数が5~8個  あなたの健康投資力 75点


もう少し工夫できるところが無いか、

改めて見つめ直すとムダな費用対効果の低い健康投資が減るでしょう


チェックの数が9~12個  あなたの健康投資力 60点


気をつけないと、どんどん健康に結びつかない方向へ向かってしまいます

あなたが健康増進と思ってかけた時間、お金、労力は返ってこないので、

もう一度何が必要で何が必要が無いかじっくり考えてみましょう


チェックの数が13~16個  あなたの健康投資力 40点(赤点)


かなり見つめ直さないと身体の仕組みに沿わない、

間違った健康法によって、あなたの悩みの解決がなされず

新たな不快な症状や問題が増えてしまう可能性があります

今の実践している内容をやめるか、減らすか、

別の専門家に相談した方が良いでしょう


チェックの数が17~20個  あなたの健康投資力 20点(赤点)


ぜひ、スタジオにて初回カウンセリングを受けることをオススメします

現時点であなたの実践している内容では、

正しい健康増進力は働いていないことでしょう

身体の仕組みを理解し、ご自身の身体を大切にする感謝の気持ちをあらためて持っていただき、

仕切り直しましょう

改善点が山ほどあるので、1番結果が出やすいタイプともいえます

ぜひ、頑張っていきましょう


低体力、低体温、虚弱体質、健康投資


さて、皆様の健康投資力いかがだったでしょうか?


今のチェックテストが全てではないですが、


健康投資への価値観がはっきりと明らかになります


間違った固定観念を外し、柔軟に環境に対応できるようにしていきましょう


あなたがますます健康で幸せであることを僕は応援しています☆

健康に感謝☆

読んでいただいたあなたに感謝☆


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創健スタジオSASUKEの特徴

予防医学健康法「SASUKE」を用いた創健術は、

健康の柱となる「血流」「姿勢」「呼吸」「栄養」の4つのバランスを整えます!

KAATSUトレーニング・ピラティス・整体・栄養学・東洋医学・脳科学等を総合的に組み合わせたオリジナルの健康法となります!

私たちの身体には健康増進エネルギーである「自然治癒力」「免疫力」「代謝力」が備わっており、

毎日快適に過ごせるように設計されています!

しかし、日常での生活習慣や目には見えない細かい何らかの原因で、

健康増進エネルギーがうまく働かず不健康の状態に陥ってしまっているのです!

身体が本来持つ健康増進エネルギーを回復・増進し導くサポートをさせていただきます!

不快な症状の原因を多分野から解明し、それに対する施術を行い、

日常生活でのセルフケアアドバイス・健康で心身共に豊かな生活を送るための

「あなたオリジナルの健康コンサルティング」をお手伝いします

アンチエイジング、ダイエット、身体の不調からの改善、美姿勢、リハビリなどを目的とする方にオススメです!

今までの実績

・競輪選手の動作改善(ピラティスを主に用いて)

・野球選手の肉離れの早期回復及びパフォーマンスアップ(KAATSUリハビリ&最新電気治療&ピラティスを用いて)

・女性のむくみ、冷え性、肌荒れ、不妊症、血流循環不良による婦人科系のトラブルの改善(KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

・頭痛改善(栄養改善&ピラティス&SASUKE式整体)

・半身麻痺の患者の運動機能改善(最新電気治療&KAATSUリハビリ&SASUKE式整体)

・高齢者の関節痛や神経痛改善(最新電気治療&ピラティスや歩行指導、姿勢指導等の運動療法&栄養改善)

・リバウンドさせない健康ダイエット(栄養改善&KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

・プロのトップモデルに対する歩行指導及びセルフコンディショニング指導

・椎間板ヘルニアや重度機能障害の運動療法機能改善及び早期回復(最新電気治療&ピラティス&KAATSUリハビリ)

・美肌ケア(最新電気治療&栄養改善指導)

・モテ姿勢指導(健康歩行と美姿勢歩行指導&各動作の機能改善)

・骨折や捻挫等、スポーツ障害や日常生活での機能回復及びリハビリ(最新電気治療&KAATSUリハビリ&ピラティス&栄養改善)

・運動部学生へのパフォーマンスアップ指導及びケガの予防、セルフケア指導等(最新電気治療&ピラティス&栄養改善)※出張含む

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