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夏に健康でいるために必要な「塩」の話① 久留米で低体温・低体力などの虚弱体質からオサラバしたいアナタへ

塩、夏バテ、虚弱体質、低体温、低体力


健康な身体を大切にする素敵なアナタへ



☆たった4つのポイントで健康習慣を取り戻す 創健術伝道師 サスケ☆



久留米の創健スタジオSASUKEのサスケです!



今回は、夏の時期に特に必要なミネラルと塩についてお伝えしていきます



以下に当てはまる人はブログの内容を要チェックです



☆こんな人は要注意☆



◎安い食塩を普段から摂取している人



◎ジャンクフード(ファストフード)をよく食べている人



◎痛み(神経痛など全般的に)がなかなか改善されない人



◎むくみがなかなかとれない人



◎低体温(35度台)や冷え性の人



◎感情のコントロールができず、落ち着かない人




さて、梅雨も明け、一気に真夏へと環境が変化しています



熱中症や夏バテしないように健康管理への意識も高まる時期となってきました


前回のブログはこちら


陰陽五行でみる「夏」の臓器と注意したい食品 
久留米で低体温・低体力などの虚弱体質からオサラバしたいアナタへ



https://www.souken-sasuke.com/blog/entry/post-166/



ところで、皆さんは「塩」にはこだわっていますか?



「私は塩たくさん摂取してますよ~」



「塩味のものはたくさん普段から摂取しています」


夏バテ、塩、虚弱体質、低体温、低体力



こんな声を当スタジオでもよく聞きますが、



その「塩」塩のふりをした「塩風味の塩」かもしれません



「塩風味の塩」では、身体の健康に必要なミネラルバランスは崩れてしまいます



この時期に必要な「塩」を正しく摂取すると、



このブログを目にしているアナタの不快な症状や状態から解決するヒントになります



まずは、なぜ「塩」が必要なのかを理解してから、



納得した状態で正しい「塩」の摂取を目指しましょう



これからしばらくは、この夏を健康的に生活するのに必要な「塩」シリーズをご紹介していきます



さて、我々人間は、はるか昔には海で生活していた生物から進化してきました



陸に上がるように進化するとともに体内では、



なんと、海水を血液として保持するようになりました


塩、夏バテ、虚弱体質、低体温、低体力



これがいわゆる点滴などで用いる「生理食塩水」と同様の成分です



病院などでよく使用されるものですね



生理食塩水経口補水液で知られるOS-1などは、



人間の体液に含まれる塩分濃度と同じ約0.9%の濃度でつくられています



もし、普通の水を体内に入れたら塩分濃度が崩れ、生理的機能を低下させ死んでしまいます



しかし、生理食塩水は血液の代用ができるのです



実は、人の血液と海水のミネラルバランスはとてもよく似ています



これは先ほどの進化の過程を紐解くと明らかです



母親の胎内の羊水も同様です



このことを約100年前のフランスの生理学者であるルネ・カントン氏が発見し、



海水療法の効果を様々な研究から証明しています



次回も塩の話が続きます



オススメは沖縄の塩「ぬちまーす」「雪塩」です



一体なぜこちらの塩が良いのでしょう



興味ある方は、今後のブログも参考にしてください

 

あなたがますます健康で幸せであることを僕は応援しています☆

健康に感謝☆

読んでいただいたあなたに感謝☆


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創健スタジオSASUKEの特徴

予防医学健康法「SASUKE」を用いた創健術は、

健康の柱となる「血流」「姿勢」「呼吸」「栄養」の4つのバランスを整えます!

KAATSUトレーニング・ピラティス・整体・栄養学・東洋医学・脳科学等を総合的に組み合わせたオリジナルの健康法となります!

私たちの身体には健康増進エネルギーである「自然治癒力」「免疫力」「代謝力」が備わっており、

毎日快適に過ごせるように設計されています!

しかし、日常での生活習慣や目には見えない細かい何らかの原因で、

健康増進エネルギーがうまく働かず不健康の状態に陥ってしまっているのです!

身体が本来持つ健康増進エネルギーを回復・増進し導くサポートをさせていただきます!

不快な症状の原因を多分野から解明し、それに対する施術を行い、

日常生活でのセルフケアアドバイス・健康で心身共に豊かな生活を送るための

「あなたオリジナルの健康コンサルティング」をお手伝いします

アンチエイジング、ダイエット、身体の不調からの改善、美姿勢、リハビリなどを目的とする方にオススメです!

今までの実績

・競輪選手の動作改善(ピラティスを主に用いて)

・野球選手の肉離れの早期回復及びパフォーマンスアップ(KAATSUリハビリ&最新電気治療&ピラティスを用いて)

・女性のむくみ、冷え性、肌荒れ、不妊症、血流循環不良による婦人科系のトラブルの改善(KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

・頭痛改善(栄養改善&ピラティス&SASUKE式整体)

・半身麻痺の患者の運動機能改善(最新電気治療&KAATSUリハビリ&SASUKE式整体)

・高齢者の関節痛や神経痛改善(最新電気治療&ピラティスや歩行指導、姿勢指導等の運動療法&栄養改善)

・リバウンドさせない健康ダイエット(栄養改善&KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

・プロのトップモデルに対する歩行指導及びセルフコンディショニング指導

・椎間板ヘルニアや重度機能障害の運動療法機能改善及び早期回復(最新電気治療&ピラティス&KAATSUリハビリ)

・美肌ケア(最新電気治療&栄養改善指導)

・モテ姿勢指導(健康歩行と美姿勢歩行指導&各動作の機能改善)

・骨折や捻挫等、スポーツ障害や日常生活での機能回復及びリハビリ(最新電気治療&KAATSUリハビリ&ピラティス&栄養改善)

・運動部学生へのパフォーマンスアップ指導及びケガの予防、セルフケア指導等(最新電気治療&ピラティス&栄養改善)※出張含む

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