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お客様の声 vol.22 わずか5回のレッスンで猫背改善

姿勢(猫背)の改善とお腹周りのシェイプアップのため通い始めました!


サスケさんに指導して頂き、姿勢は少しずつ改善し、


肩こりやそれによる頭痛もトレーニングを始め数週間で良くなりました☆



トレーニングの際も優しく、どこを意識するなど説明してもらえるし、トレーニング以外の食事の指導もしてもらえるため、多くのことが学べます!


とても自分のためになっていると感じています!


個人個人の身体の特徴をしっかりと把握し、


それに合ったトレーニングメニューや指導してくれるので助かっています!


30代 男性 N.Yさん
加圧トレーニング・ピラティス歴(1ヶ月)

お客様の声 vol.21 加圧トレーニングで血流改善



血流が悪く、下半身のむくみや末端の冷えが長年の悩み
でした!


また、肌の悩みもあり、加圧トレーニングが美容にも良いと聞き、通い始めました!


血流が悪いせいで、冬は大人なのにしもやけになったりしていたのが


しもやけにならなくなりました!


また、学生の頃から運動という運動をしていたことが無く、


筋肉が少なかったのが加圧トレーニングやピラティスを続けて筋肉がかなりついてきました!


腹筋がついてきたことで、カラオケに行くと以前よりもかなり声が出るようになりました!


散歩をしても疲れにくくなったので大変満足しています☆


トレーナーは真面目で勉強熱心な方です!


身体のことだけでなく食事や生活習慣の改善策などいろいろ教えてもらっています!


色白で肌のキメが細かく、うらやましいです(笑)


40代 女性 K.Yさん
加圧トレーニング・ピラティス歴(1年10ヶ月)

お客様の声 vol.20 身体が引き締まり、腰痛も無くなりました!



加圧トレーニングを始めて3年目になりますが、身体が引き締まり、腰痛が無くなりました!


週に1回のトレーニングの日が体調リセットの日になっています!


オールマイティで的確なサスケ先生の指導には、日々感謝しています!


更年期も難無く、乗り越えていけそうな気がします!


今後もトレーニングを続け、筋肉をつけて代謝アップとより引き締まった身体を目指します!



50代 女性 Y.Hさん
加圧トレーニング歴(2年8ヶ月)

お客様の声 vol.19 風邪も引かず、悩みの頭痛も薬いらずになりました!

私のサスケさんと加圧トレーニングとの出会いは通っていた整骨院でした!


自律神経に効果があるということで、興味本位で始めました!


最初はダンベル等の負荷なしで腕を動かすだけで腕がパンパンに張って痛くてたまりませんでした!


回数を重ねるうちに腕や肩はみるみるうちに太くなり、脚は引き締まってかつ太くなりました!


10年以上前に入院して頼りない脚になってしまっていたのが嘘のようになりました!


特筆すべきは風邪をひかなくなったこと!


年に2、3回は風邪をひいていたのが加圧トレーニングを始めてからは一回もひいていません!


また、仕事柄悩みの種だった頭痛もほとんど無くなり、頭痛薬が手放せなかったのが、常備する必要が無くなりました!


ゴルフの飛距離も10年前の状態にかなり近づいてきました!


今は肩を痛めてしまい、少し落ち目ですが今後も続けて10年前の1番飛んでいた飛距離を目指して頑張ろうと思います!


今後はパワーよりキレのある身体を目指し、体幹を鍛えて昔のようにドライバーかキャリーで250ヤードを超えられるようにトレーニングを頑張ります!


50代 男性 Tさん
加圧トレーニング歴(3年10ヶ月)

お客様の声 vol.18 象さんの足首状態がスッキリ細くなった!



週に一回のペースで通うこと一年半!


以前ほどの肩こりは無くなり、風邪をひくこともなく、健康に過ごせています!


月に二回のリンパマッサージとの効果も合わさり、


象さんの足首状態だったのが今ではスッキリ細くなりました!


自信をもってスカートがはけるようになりました!


体力に自信がつくことで、自分の生き方にも自信がつくと言っても過言では無いと思います!


今後もトレーニングを続けて、太ももを引き締めてタイトスカートが似合う身体になりたいです!


50代 女性 M.Yさん
加圧トレーニング歴(1年6ヶ月)

お客様の声 vol.17 身体のことや予防医学について学んでいます!

加圧トレーニングやピラティスを始めたきっかけは、筋肉をもっとつけて疲れない身体づくりがしたかったからです!


実際にトレーニングを続けてみて、筋肉がつき、身体のラインが綺麗になりました!


また、仕事上いつも苦しんでいた首や肩の痛みもだいぶ減ってきました!


トレーナーからは身体のことや予防医学についての知識やテクニックを勉強させていただいています!


30代 男性 K.Hさん
加圧トレーニング・ピラティス歴(10ヶ月)

お客様の声 vol.16 30歳を過ぎてからの「大人のトレーニング」でヒップアップ!



30歳を過ぎると5歳ごとに体型の変化が現れ、以前のように戻すのが難しくなり、加圧トレーニングを始めました!


加圧トレーニングを続けているときは、ヒップラインが上がっていました!


精神ストレスから身体に不調が生じ、トレーニングから治療で身体をほぐす方を重点的に行ってもらうようになりました!


日々のストレスや疲労は急には無くなりませんが、先生が教えてくださるちょっとしたストレッチや電気の治療などでだいぶ楽になりました!


4月に負傷した肩も思った以上に重症でしたが、根気強く治してもらい来年にはぼちぼちトレーニングを始められる気がしています!


先生は「あれはダメ!これをやりなさい!」とは一言も言われません!


その言葉でやる気になられる方もおられるとは思いますが、「大人のトレーニング」としては仕事上、


どうしようもできない食事環境や生活習慣などを加味してアドバイスしてくださって、私は頑張れています!


サスケ先生は若いのに博識で、何でも興味があり、いろんな情報をもったいぶらず教えてくれます!


そして、いつも自由な私を寛容な心で接してくださって、いつも感謝しています!


信頼できる私の師です!


30代 女性 S.Yさん
加圧トレーニング・リハビリ歴(2年3ヶ月)


お客様の声 vol.15 自分の体と向き合える場所!

ダイエットがしたくて通い始めました!


今までジムなどに行ったことがなかったので、口コミやHPを色々調べて加圧トレーニングを知り、まずはこちらで体験してみたいと思い予約しました!


初めてのことなので緊張しましたが、優しく丁寧に教えていただけたので安心しました♪


自分の体が今どういう状態で、これからどうしたらいいのかを知ることができます!


マンツーマンなので、周りを気にせずにトレーニングできるのでおすすめです☆


聞きたいことがすぐ聞けて、わかりやすく教えていただけるので助かります(*^^*)


先生は本当に色々な資格をお持ちで、勉強熱心な方なんだなぁとおもいます♪


少しずつですが体脂肪率も下がってきて、普段の食生活を見直せるようになってきたので継続して頑張ります!


加圧トレーニングが気になる方、ぜひ体験をおすすめします(*^^*)


20代 Sさん
加圧トレーニング歴3ヶ月(週1~2回)


お客様の声 vol.14 腰だけでなく、心も身体も軽くなる!

腰痛がひどく、様々な整骨院や整体に通いましたが、一時的には良くなってもすぐに再発してしまい困っていました!
 


初回時から丁寧な施術と、自分では気づかない問題を見つけ出してもらい、治療やトレーニングに通えなくても自分でできるケアを、いろいろアドバイスしてもらい、心も身体も軽くなりました!


歩き方や立ち方など日常生活においての悪い癖を、見抜いていただきアドバイスしていただきました!


おかげで、痛みがほとんど無くなり、再発することもありません!


確かな施術の技術と勉強熱心で誠実な人柄に、強く惹かれました!


私の身体をよくしてくれる人とやっと出逢えました!


60代 Tさん
リハビリ・治療歴3ヶ月(週1回)

お客様の声 vol.13 健康年齢が1年でマイナス15歳!継続は力なり!

様々なスタジオにて、体験トレーニングを三ヶ所回りました!


ここに決めたのは、通うかどうかもわからない私に、トレーニング以外の健康についての話も熱心にしてくださり、



加圧トレーナーだけではなく、柔道整復師でもあり、マンツーマン指導というので、SASUKE先生に決めました!


前スタジオから新スタジオへと独立されてからも真面目に通うこと約1年!


ひどかった肩凝りは随分良くなりました!


また、人間ドックでの体力測定では、健康年齢がマイナス15歳という結果が出ました!


50代女性 Yさん
加圧トレーニング歴1年(週1回)


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