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頭痛に悩む人は経済的損失も大きい?その理由とは?


健康な身体を大切にする素敵なアナタへ


久留米の創健スタジオSASUKEのサスケです!


今回も「頭痛」で悩む方への正しい情報と改善方法をお伝えしていきます


前回のブログはコチラ



「あの偉人も偏頭痛で苦しんでいた‥偏頭痛の起きやすいタイプとは?」

http://www.souken-sasuke.com/blog/entry/-sasuke-httpwwwsouken-sasukeco/



さて、前回はあの偉人も偏頭痛で苦しんでいたと言う内容でお話ししました



今回は頭痛の現状についてです


タイトルの結論を先に述べると、


頭痛持ちによる仕事の生産性の低下


健康で豊かな生活が妨げられていることによる


経済的損失



なんと!!!


毎年約3000億円!!


日常生活での生活力低下や仕事を休むことによる損失は


一生で計算すると軽視できません


また、一回の頭痛外来でかかる費用は、



個人差はありますが、MRIやCTスキャンなどの精密検査を含めると


最大で約10000円程度にはなるでしょう


※個人の年齢や検査法によって異なる


また一般の頭痛薬や病院で処方される薬代を考えても、


一生で頭痛のための医療費にかかる費用は馬鹿になりません



さて、日本頭痛学会の調査では、


なんと!!


慢性的な頭痛に悩まされている日本人は約4000万人
と言われています



つまり、日本人の4人に1人は頭痛持ちということです



生活習慣病である糖尿病の患者数は約950万人


腰痛に悩む人は1000万人と言われているので


頭痛も軽視できない病気ととらえるべきでしょう


さて、頭痛にも種類があります


◎一次性頭痛(慢性頭痛)


頭部CTスキャンやMRIなどの検査をしても、とくに病変が見つからない頭痛


適切にセルフケアをすれば、命に関わる事はほとんどない



「偏頭痛」


ズキズキと脈打つような強い痛みがあり、


音・光・臭い・気候の変化(気圧、気温)に敏感になり、


吐き気嘔吐をともなう


セロトニン分泌の増減で脳の血管が急激に拡張することで


血管周囲の三叉神経が刺激され、痛みが出現する


頭痛出現の前駆症状としてギザギザとした光のカーテン(閃輝性暗転)が現れることもある


「緊張型頭痛」


神経の高まりやストレスなどで肩や首、側頭部の筋肉が緊張した結果、


血流が悪くなり、頭を締め付けられているような鈍い痛みが持続的に生じ


めまいを伴うことがある





「群発頭痛」


じっとしていられないほど激しい痛みが一定期間毎日起こる


女性よりも男性に多く、


片側の目の奥にある脳に血液を運ぶ内頸動脈の異常な拡張が痛みの原因となるため、


目の充血や涙、鼻水が出ることもある



◎二次性頭痛(器質的疾患が原因で起こる頭痛)


何らかの病気の症状として起こる頭痛


器質性頭痛とも呼ばれ、くも膜下出血や脳腫瘍など、


命にかかわる重大な病気が隠れている場合もある



と上記のタイプに分かれます


厳密には国際基準で367種類に分類されています


上記のように分類がありますが、



「私の頭痛は一体何が原因なのだろう」



「頭痛薬に頼らない方法は無いの?」



「できれば医療機関に不必要に頼ること無く、セルフケアで何とかしたい」



と、考える方も多いのではないでしょうか?


僕自身も頭痛に悩みながら、



何をすればごく自然にケアができて、



苦しむ頻度を減らすことができるのかを自分自身の身体で実験し続けてきました



やはり、身体の仕組みがあるわけで、


何かのシステムのスイッチが入るから、結果として頭痛という反応が出現するということです


つまり、結果があるということは原因があるということ、


その原因である


「頭痛スイッチを入れない予防法」


「頭痛が起きたらどのタイプの頭痛かを見極める方法」


「頭痛のタイプ別、各解決法(緩和法)」



これらの方法をある程度知る事で、あまり日常生活に負担をかけないで頭痛をコントロールすることが可能です


上記の内容には、科学的な内容もあればスピリチュアルのような現代の医学では非科学的な内容も含めて今後ご紹介していきます


次回以降も僕のエピソードを交えながら


頭痛体質から乗り越えるお話しをしていきましょう


当スタジオでは、頭痛改善のためのパーソナルトレーニングや


セルフコンディショニングもお伝えしています


他の健康増進施設とは違う内容をぜひ体感して、喜んで頂ければ嬉しいです☆


※参考文献 「頭痛は消える」清水俊彦
 

あなたがますます健康で幸せであることを僕は応援しています☆

健康に感謝☆

読んでいただいたあなたに感謝☆


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創健スタジオSASUKEの特徴

予防医学健康法「SASUKE」を用いた創健術は、

健康の柱となる「血流」「姿勢」「呼吸」「栄養」の4つのバランスを整えます!

KAATSUトレーニング・ピラティス・整体・栄養学・東洋医学・脳科学等を総合的に組み合わせたオリジナルの健康法となります!

私たちの身体には健康増進エネルギーである「自然治癒力」「免疫力」「代謝力」が備わっており、

毎日快適に過ごせるように設計されています!

しかし、日常での生活習慣や目には見えない細かい何らかの原因で、

健康増進エネルギーがうまく働かず不健康の状態に陥ってしまっているのです!

身体が本来持つ健康増進エネルギーを回復・増進し導くサポートをさせていただきます!

不快な症状の原因を多分野から解明し、それに対する施術を行い、

日常生活でのセルフケアアドバイス・健康で心身共に豊かな生活を送るための

「あなたオリジナルの健康コンサルティング」をお手伝いします

アンチエイジング、ダイエット、身体の不調からの改善、美姿勢、リハビリなどを目的とする方にオススメです!

今までの実績

・競輪選手の動作改善(ピラティスを主に用いて)

・野球選手の肉離れの早期回復及びパフォーマンスアップ(KAATSUリハビリ&最新電気治療&ピラティスを用いて)

・女性のむくみ、冷え性、肌荒れ、不妊症、血流循環不良による婦人科系のトラブルの改善(KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

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・運動部学生へのパフォーマンスアップ指導及びケガの予防、セルフケア指導等(最新電気治療&ピラティス&栄養改善)※出張含む

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