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添加物✖人間の身体=〇〇? その1

久留米の創健スタジオSASUKEのサスケです!


さて、今回もスタジオで良く聞かれるあるある話です


スタジオでトレーニング指導やリハビリ、整体、栄養カウンセリング等をしているときに、


良く聞かれるのが、こんなフレーズです



※写真はイメージです



「添加物って身体に悪いんですか?」


「本や雑誌でこの添加物がキケンだと言われてますが本当ですか?」


「この〇〇という添加物はどれぐらい摂取すると病気になりますか?」



などなどよくこの類いのお言葉を受けます



まず先に結論を正しく言うと、



「添加物は全てが安全性を確認されていない


よって、できる限り入っていないのが望ましい」のが正解




一体なぜでしょうか?


気になる方は続きを読んでみてください


添加物の歴史はちょうど70年になります



食品衛生法による食品添加物の定義では、以下のように定められています


「食品の製造の過程において、または食品の加工もしくは保存の目的で、


食品に添加、混和、浸潤その他の方法によって使用するもの」



つまり、当たり前ですが添加物は食品の「加工」や「保存」に使われるのであって、


それ自体は「食品ではないもの」
です


本来食品は、自然の食品原料から作られるのが当然のことと思います


しかし、業者が食品を大量生産し、大量流通させるには、食品ではないもの、


「添加物」が必要になってきました




そこで、本来できれば使うべきでは無い「食品ではないもの」を例外的に認めることになったのです


食品衛生法が施行されたのは1947年で、食品添加物が認可されたのが1948年です


最初に認可され始めたものは「保存料」や「タール色素」等です


まだ戦後の混乱期に、不足する食料の保存性や見た目を良くするためにこれらが認可されてきました


その後、高度経済成長期になって、添加物の認可数が増えて、1970年には356品目と増えました


この時期は、添加物は化学合成されたものだけで、天然添加物は食品と見なされ、規制はされていませんでした


つまり、自由に使えたのです


そうした状況に批判が集まり、1995年に食品衛生法は改正され、


天然添加物も添加物として扱うことになり、既存添加物として489品目となりました


現在は、平成30年7月時点で日本の食品添加物数は820品目(香料含む)が指定されています


ちなみに米国の添加物の数は、平成25年2月時点で約1600品目程度(香料除く)が指定されています


「こんなに添加物が使われているの?」


「身体には悪影響しないの?」


「私いっぱい摂取しているかも‥」



と、気にする方もいらっしゃると思います


様々な添加物が山ほど、当たり前に普段の食事で体内に摂取してしまうわけですが、


私たちの身体には毒素を排出する素晴らしい機能ももっています




「毒性(リスク)のあるものの摂取を減らすこと」


「排毒(デトックス)の機能を高めること」



これらを上手くコントロールすることが望ましいと言えます



この解毒方法については、また後々紹介できる範囲でお伝えしていきます



添加物がどんな悪影響を及ぼすのかについては、


様々な研究機関でのデータがあり、確実とは言えない部分もありますので、


このブログ内では公開できないシークレットな情報は記載しません



次回もこのテーマの続きをお伝えしていきます



あなたがますます健康で幸せであることを僕は応援しています☆

健康に感謝☆

読んでいただいたあなたに感謝☆

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創健スタジオSASUKEの特徴

予防医学健康法「SASUKE」を用いた創健術は、

健康の柱となる「血流」「姿勢」「呼吸」「栄養」の4つのバランスを整えます!

KAATSUトレーニング・ピラティス・整体・栄養学・東洋医学・脳科学等を総合的に組み合わせたオリジナルの健康法となります!

私たちの身体には健康増進エネルギーである「自然治癒力」「免疫力」「代謝力」が備わっており、

毎日快適に過ごせるように設計されています!

しかし、日常での生活習慣や目には見えない細かい何らかの原因で、

健康増進エネルギーがうまく働かず不健康の状態に陥ってしまっているのです!

身体が本来持つ健康増進エネルギーを回復・増進し導くサポートをさせていただきます!

不快な症状の原因を多分野から解明し、それに対する施術を行い、

日常生活でのセルフケアアドバイス・健康で心身共に豊かな生活を送るための

「あなたオリジナルの健康コンサルティング」をお手伝いします

アンチエイジング、ダイエット、身体の不調からの改善、美姿勢、リハビリなどを目的とする方にオススメです!


今までの実績


競輪選手の動作改善(ピラティスを主に用いて)

野球選手の肉離れの早期回復及びパフォーマンスアップ(KAATSUリハビリ&最新電気治療&ピラティスを用いて)

女性のむくみ、冷え性、肌荒れ、不妊症、血流循環不良による婦人科系のトラブルの改善(KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

頭痛・肩凝り・頚部重感改善(栄養改善&ピラティス&SASUKE式整体)

半身麻痺の患者の運動機能改善(最新電気治療&KAATSUリハビリ&SASUKE式整体)

高齢者の関節痛や神経痛改善(最新電気治療&ピラティスや歩行指導、姿勢指導等の運動療法&栄養改善)

リバウンドさせない健康ダイエット(栄養改善&KAATSUトレーニング&ピラティス&SASUKE式整体)

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椎間板ヘルニアや重度機能障害の運動療法機能改善及び早期回復(最新電気治療&ピラティス&KAATSUリハビリ)

美肌ケア(最新電気治療&栄養改善指導)

モテ姿勢指導(健康歩行と美姿勢歩行指導&各動作の機能改善)

骨折や捻挫等、スポーツ障害や日常生活での機能回復及びリハビリ(最新電気治療&KAATSUリハビリ&ピラティス&栄養改善)

運動部学生へのパフォーマンスアップ指導及びケガの予防、セルフケア指導等(最新電気治療&ピラティス&栄養改善)※出張含む

【メディア出演】

「覚悟の瞬間 やりたいことを極めた大人がカッコイイ」

http://www.kakugo.tv/person/detkbm3zb.html



「生活情報サイト 日本元気レポート ゲストレポーター佐藤弘道」

http://www.hoyumedia.com/co/rd/sasuke/


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